// author archive

admin

admin has written 6 posts for Fitness Oefeningen

Fitness oefeningen tegen een eetverslaving

By ⋅ May 31, 2011 ⋅ Post a comment

Onderzoek heeft uitgewezen dat fitness oefeningen mensen met een eetverslaving goed kan helpen om de gedachten te verzetten. De Yale University, die dit heeft onderzocht, roept mensen met een eetverslaving dan ook op om zich in te schrijven op een sportschool of een personal trainer in de arm te nemen. Dit is een mooi voorbeeld […]

Hoe bedoel je fitness oefeningen saai?

By ⋅ May 24, 2011 ⋅ Post a comment

Een veelgehoorde klacht is dat veel fitness oefeningen saai zouden zijn. Vooral mannen klagen hier veelvuldig over, las ik laatst. Dan kwam ik speciaal voor de mannen onder ons een mooie video tegen op internet. Fitness oefeningen op het strand, terwijl je kijkt naar schaarsgeklede dames die ze voordoen. Hoe bedoel je saai? Laat me […]

Deze fitness oefeningen gebruiken de Celebs

By ⋅ May 19, 2011 ⋅ Post a comment

Hoewel we weten dat René Froger regelmatig marathons loopt en Britney Spears vaak in de sportschool te vinden is, vragen veel van ons zich toch af hoe die celebs toch aan dat strakke buikje komen! Als we de personal trainers van de Amerikaanse beroemdheden moeten geloven, doen ze niet veel bijzonders met hun sterren. Een […]

Fitness Oefeningen – Deze gebruikt u veel!

By ⋅ April 12, 2011 ⋅ Post a comment

In de vorige blogpost vroeg ik u welke fitness oefening uw favoriet was. We hebben veel reacties gekregen, en daarom hier even de populairste fitness oefeningen op een rij: Opdrukken – Vooral erg populair bij mannen! Wordt door bezoekers veel thuis gebruikt! Crunch – Ook een standaard fitness oefening, maar erg populair. Veel vrouwelijke bezoekers […]

Wat zijn uw beste fitness oefeningen?

By ⋅ March 17, 2011 ⋅ Post a comment

Op onze site vindt u een groot aantal van de beste fitness oefeningen, voor verschillende spiergroepen. Maar dit zijn er natuurlijk nooit genoeg. Mist u daarom een van uw favoritete fitness oefeningen op onze site? Dan zijn we er kennelijk toch nog een paar vergeten. Dan kunt u het hieronder laten weten bij de reacties. […]

Welkom op Fitness-oefening.nl

By ⋅ March 15, 2011 ⋅ Post a comment

Beste bezoeker, Fitness-oefening.nl heeft de laatste dagen een grondige make-over gehad en de site is klaar om aan het publiek te tonen. U vindt er nog steeds dezelfde informatie en wij zullen het aantal oefeningen te komende tijd flink uitbreiden.